專屬明金成導演+明太太的家 x Collys

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Collys逆轉晶靚膠原飲

女性不管到了幾歲都希望能夠擁有年輕透亮的肌膚 , 其實到了18歲後，肌膚已經有明顯的改變。因為紫外線和空汙、生活作息不正常、工作的壓力、或是飲食不正常等諸多的原因, 都會導致肌膚老化提早到來。就是因為現在大家沒辦法健康飲食，沒辦法透過食物補充足夠的膠原蛋白，才會需要用吃的保健食品來補充不足。

「澎潤感」是年輕的象徵!

Collys 營養師的話

膠原蛋白到底要怎麼吃?

想必大家都有印象，小時候媽媽總是告訴我們：「這個豬腳、豬皮多吃一點，有很多的膠質，可以養顏美容!」豬腳、蹄筋、雞爪…這些是屬於上皮和結締組織的部分，確實含有比較豐富的膠原蛋白，但是分子結構大，經過消化後，是否能發揮合成膠原蛋白的效果，還是不明確的。另外，這些部位的油脂含量很高，特別是飽合脂肪酸，還沒補充到膠原蛋白之前，可能已有肥胖和代謝風險找上門!

到底應該如何挑選膠原蛋白呢? 小分子是關鍵!

膠原蛋白其實和其他蛋白質一樣，經過消化後會分解成小分子胺基酸，進到體內的胺基酸池，成為身體的原物料，再重新進行合成。所以選擇分子量越小的膠原蛋白，消化分解的速率更快，吸收更不費力歐!

合成膠原蛋白的另一關鍵是「維生素C」!

維生素C扮演了輔酵素的角色，是幫助膠原蛋白合成的重要營養素，所以吃了膠原蛋白之後吃點水果，效果更好。

Collys相當貼心，把含有豐富維生素C的西印度櫻桃加在小分子的膠原飲當中，讓補充更有效率。除了超高濃度的膠原含量以外，也含有玻尿酸、多酚類、膳食纖維等成分，把青春美顏的元素都濃縮在一款產品中了，快把Collys逆轉晶靚膠原飲也加入你的每日保養流程!

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Collys 營養師的話

膠原蛋白到底要怎麼吃?